Menu

Waporyzacja – naturalne sposoby leczenia XXI wieku

15 października, 2021 - Zdrowie
Waporyzacja – naturalne sposoby leczenia XXI wieku

Waporyzacja ( inhalacja) ziół to stosunkowo nowa metoda dawkowania ziół, która co roku zyskuje coraz więcej zwolenników. Przede wszystkim jest to metoda w 100% bezpieczna, stosowana już przez starożytnych Egipcjan, która pozwala zyskać więcej korzyści z ziół, niż tradycyjne spożywanie z nich naparu. Poznajmy zatem najpopularniejsze zioła do waporyzacji.

Zioła do waporyzacji – poznaj najlepsze rośliny

zioła do waporyzacji

Bazylia

Znana przede wszystkim ze swojego niezwykłego aromatu, wykorzystywanego w sztuce kulinarnej. Roślina ta świetnie wpływa na nieustające dolegliwości trawienne takie jak zaparcia czy niestrawność, a także łagodzi stress i zapobiega depresji. Poprzez swoje właściwości wyciszające szczególnie polecana dla osób żyjących w biegu i mających problemy z zaśnięciem.

Eukaliptus

Często wykorzystywany w lekach na ból gardła eukaliptus działa przeciwzapalnie i antyseptycznie. Wzmacnia również odporność organizmu chroniąc przed infekcjami i łagodzi objawy zapalenia zatok.

Rozmaryn

Niezwykle aromatyczny waporyzowany rozmaryn zwiększa odporność organizmu, a dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy chroni również przed przedwczesnym starzeniem się skóry.Naturalne właściwości łagodzące ból sprawiają, że rozmaryn będzie również pomocny w przypadku nieustających bólach mięśni i stawów.

Mięta pieprzowa

Chyba każdy kojarzy ją ze względu na charakterystyczny, ostry aromat. Mięta najlepiej sprawdza się w przypadku problemów trawiennych, a także uporczywych nudności. Fakt, że zioło to pobudza aktywność mózgu sprawia, że jest ono świetnym wyborem dla uczniów i studentów.