Każdy z nas pragnie dbać o swoje zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Jak możemy to robić? Co można zrobić oprócz stosowania zdrowej i [...]

Intensywny wysiłek fizyczny połączony ze stresującym trybem życia prowadzi do znacznych ubytków magnezu w naszym organizmie. Nawet jeśli osoba próbuje [...]

Minerały, mikro i makroelementy są niezbędne do prawidłowego, fizjologicznego funkcjonowania naszego organizmu. Warto na co dzień stosować zrównoważoną i [...]

Firma Solgar znana jest już od 1947 roku, kiedy to powstała jako małe, rodzinne przedsiębiorstwo. Z czasem firma się rozrosła cały czas stawiając na rozwój [...]

Jesień i wczesna zima to taki okres, w którym najczęściej dopadają nas sezonowe przeziębienia oraz groźniejsza od nich grypa. Jak powinniśmy chronić się [...]

Uprawianie sportu takiego jak bieganie jest samym zdrowiem. Podczas biegania uaktywniają się liczne partie mięśni, a układ oddechowy pracuje na najwyższych [...]

Zapomniane przez nas zioła, niegdyś wykorzystywane przez nasze babcie, teraz są zastąpione przez farmaceutyczne wyroby wielkich firm. Wbrew pozorom sklep [...]

Pamięć jest ulotna. Przekonali się o tym niejedni, bowiem na zaburzenia pamięci cierpią zarówno młodzi, jak i starsi ludzie. Jest to więc problem, który [...]

Smog to bardzo poważny problem, który dotyczy bardzo wielu obszarów na terenie całego kraju. Zjawisko to nasila się zwłaszcza w miesiącach zimowych i [...]

Czas wakacji obfituje w chwile podczas których wielu z nas lubi nieco odpuścić wcześniejszym postanowieniom, zluzować często restrykcyjne diety, oraz [...]